癌症为什么越来越趋向年轻化？我们又该如何预防呢？

癌症为什么越来越趋向年轻化？我们又该如何预防呢？癌症年轻化是仙子癌症趋势的一大走向，那么这是为什么呢？而作为大众的我们又该怎么对癌症预防呢？来看邢台市肿瘤医院专家是怎么说的。

“近几年，我们收治了越来越多的年轻人肿瘤患者，有十多岁的鼻咽癌，有三十多岁的肺癌，有二十多岁的肝癌、乳腺癌。这样的年轻的患者让人倍感震惊。”

为什么肿瘤年轻化?

根据调查发现，肺肿瘤患者年轻化的原因主要是与其生活方式有关，现在的年轻人经常抽烟、酗酒、熬夜，缺乏运动，这些不良的生活习惯对身体的影响是很大的。除了这些不良的生活习惯，大气污染等也是肺肿瘤发病的主要原因。

近几年，城市的车辆越来越多，导致了尾气的排放量增加，环境不断恶化，对人体的健康也造成了很大的困扰。居住或工作在残留大量有毒有害化学物质的新装修房屋内，经常接触各种辐射。病毒感染和细菌感染等也是肺肿瘤发病的主要原因。

生活在压力巨大的城市中，我们要面对各种压力，在面对压力的时候，有的人选择了勇敢面对，有些人用抽烟、喝酒的方式来排解压力。有研究发现，在心情压抑的情况下抽烟喝酒，心、肝、脾、肺等器官会消极工作，使烟酒中的有害物质侵害人体健康。而在心情舒畅的情况下，心肺功能会积极的工作，减少研究对人体的伤害。所以心情的舒畅对人体的健康影响也是很大的，我们应该保持积极向上的心态，采取正确的方式发泄心中的不快以及压力。

此外，肿瘤的发生跟不良生活习惯与环境因素的改变关系最大。青少年喜好熏烤、高盐、辛辣食物，嗜爱烟酒，这些因素都会破坏胃肠道的正常功能，严重损伤胃黏膜，导致胃炎、胃溃疡等疾病，增加了癌变几率;高脂肪、高蛋白摄入量增加，运动和粗纤维摄入缺少都是大肠癌发病率提高的主要原因。

还有，在高发癌症疾病中，对女性威胁最大的就是乳腺癌。但很少有市民知道，年轻女性乳腺癌患者却是最危险的。

早期乳腺癌往往不具备典型的症状和体征，不易引起重视，很多患者是摸到乳房有明显肿块才到医院就诊，但实际上能摸到肿块很可能已经不是癌症早期的症状了。“乳腺癌虽然治愈率较高，但目前医学对晚期的乳腺癌的治疗效果仍不理想。医学上乳腺癌患者有个‘五年的生存率’(即手术成功后的五年之内存活率)：一般患者为89%，但年轻女性患者则下降到了80%左右。所以，年轻女性患乳腺癌的治愈效果反而不是最佳的。”有关专家表示。

对生活进行“健康干预”

面对肿瘤年轻化的现象，专家呼吁，社会各界应给予青少年肿瘤更多的关注，特别是广大家长应加强对青少年的身心健康教育，鼓励孩子多参加户外活动和体育锻炼，提醒孩子注意劳逸结合，教会他们及时排除不良情绪，合理均衡营养，提高免疫力，健康快乐地生活。

要养成健康的生活方式，少饮酒、少抽烟，按时体检，加强锻炼。专家建议：日常食物应多样化，粗细搭配;平衡膳食必须由多种食物组成，才能满足人体营养需求。很多生活中常见的食材具有抗癌防癌功效，如大豆、富含维生素A的胡萝卜、南瓜、西红柿等。

同时，要多加补硒，重视维持人体血硒含量的正常，硒的营养状态与癌症密切相关。现已证实：土壤、农作物中含硒量越低，居民癌症死亡率越高;摄取硒越少的人群，癌症死亡率就越高;血液中硒含量越低，癌症死亡率就越高。硒能抑制多种致癌物质的致癌作用。硒是癌细胞的杀伤剂，在体内能形成抑制癌细胞分裂和增殖的内环境。癌症手术后，通过硒维康片等生物制剂补充高吸收留存的麦芽硒，可明显控制病情恶化，减轻化疗、放疗的毒副作用，帮助抗癌药物提高疗效。

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